当下时代，人们的生活压力比较大，思想也比前几年紧张很多，常常会因此而感觉身心疲惫，久而久之身体就处在过度疲劳状态，容易引发荨麻疹。所以，建议大家在忙着生活的同时，要注意给自己放个假。

    长期以来，荨麻疹都是一种比较严重的皮肤病，给患者全身带来瘙痒感，十分的痛苦。其实，经过多年的研究发现，荨麻疹跟接触鱼、虾、动物羽毛、花粉、化学物质（药物、油漆、疫苗）、肠道寄生虫等有不可分割的关系，但这仅仅是对于这些事物过敏的人。

    沈阳肤康皮肤病医院专科表示，荨麻疹归根结底还是身体抵抗力的问题，临床经过这么多年患者的病史来看，都曾诉说过，身体一直处在超负荷的工作状态中，平常运动出汗也比较严重，精神状态不怎么好，又有经常熬夜的习惯，每天都感觉休息不够……这些情况也就是直接或者间接导致机体的暂时性下降。

    因为荨麻疹是不分年龄和性别的，一年四季都会发生。想要尽早的治疗好荨麻疹，要避免过度劳累，增加锻炼时间，提高自己的身体免疫能力，同时自我调整饮食习惯，保证正常的休息时间。多饮开水，保证机体的免疫状态。