青少年要怎么预防腋臭呢？青少年属于狐臭的高发人群，而此阶段人的自尊心比较脆弱，患上狐臭的话会给自己的心理造成严重的创伤，所以青少年要注意积较预防该症状发生。那具体应该如何预防呢？估计很多人还不大清楚，下面半岛登陆官网
医生为大家详细解答下，不了解的朋友千万别错过了。
注意个人卫生：青少年注意勤洗澡，经常换洗内衣，保持腋窝部的干燥和清洁，这样就可以降低臭味的轻重程度。
选择合适衣物：青少年还需注意自己的衣服材质，吸汗的棉质是大家正确的选择，能够减少汗液从腋下散发出的异味。
注意饮食：平时青少年常吃辛辣食物就会加导致异味加重，并且会刺激皮肤，所以应该尽量少吃，如葱、蒜、辣椒、芥末等，应多吃高热量、高蛋白、高维生素食物，尤其是含维生素C多的食物，如西红柿、苹果、桔子、山楂等。
多喝水：学习及工作中，青少年要注意多喝水，因为排汗可帮助人们排泄废物，毒素以及调节体温，这能降低腋下异味。
不宜做剧烈运动：剧烈运动后，人体会产生大量汗液，出汗严重就会出现腋臭症状。出汗后要及时擦干，并外用爽身粉。
青少年预防腋臭的方法主要就是这些，大家要落实到生活中来防止腋臭。同时对于严重患者来说则要尽快就医手术了，这才是解决问题的合理方法。
