脸上一直长脓疱型青春痘是怎么回事?南宁皮肤病医院医师称,囊肿型青春痘属于青春痘非常严重的一种,跟毛囊皮脂腺内大量中性粒细胞聚集有关,容易形成疤痕,所以要积较的预防和治疗。以下是关于长脓包型痤疮的人的预防措施,希望能对广大网友有所帮助。
饮食预防:坚持每天控制油脂食物的摄取,特别是在夜里,像糖类、淀粉类、油脂类等都不宜吃。可适当的增加蔬菜水果的搭配,比如:苹果、梨、西红柿、西瓜、黄瓜、丝瓜、冬瓜、苦瓜等。(生、冷、辛辣、海鲜不宜吃)
运动预防:经常锻炼身体增强身体免疫能力,加速体内脂肪燃烧,以促进全身及局部脂肪分解,运动后在消汗后要洗下澡。
护肤预防:千万不要手痒去碰痘痘部位,更不要去挤压,手上带的细菌不要经常用手去触碰长痘的部位。
发型预防:如额头爆痘,应尽快减掉或者是扎起来,防止头发的油脂沾到皮肤上,加重额头的油腻程度,引发痘痘。