脱发对于任何人来讲都是致命的,特别是在年轻的时候就开始就脱发,给生活上带来诸多的不便,虽然“无关痛痒”,但其影响外貌却是真实的。半岛登陆官网
医师介绍说:“脱发主要与肾虚、血虚、肝郁、湿热等有关。”不过也有可能因为其他外在因素,如下所示:
头屑困扰头发脱落
一般皮肤正常代谢周期为一个月,如果期间代谢异常,会导致没有角质化的角质细胞脱落,让发根变的比较脆弱,终导致脱发!
洗发太勤损伤头发
在这里主要说的是男性,男性在夏天洗头可能会比女性勤,甚至是每天都会洗头。然而,这种行为并不提倡,每天让头发接触这些用品,会刺激发根、毛囊和头皮的。其实,用40℃左右的温水隔一天一洗比较好,洗好后尽量用木梳来梳理下头发,注意是用梳子轻轻的贴着头皮滑动,来达到按摩头部促进血液循环作用。
暴晒戴帽埋下隐患
夏天虽然已经过去的差不多了,但是有时候太阳光依然会比较强烈,不注意防晒,经常在大太阳下暴晒,头发就会收到紫外线的威胁,让发质变得枯黄干燥。建议出门看天气注意防晒,带着帽、打着伞是不错的防晒措施。
养发配方内外兼修
医师指出,防脱发需将滋阴养肾与外部护理相结合,因为“肾主生发,肾精足则头发浓密有光泽,反之则易脱发。”男性型脱发,滋养肝肾、健脾益气都是必要的手段。
1、外洗方:来源于《历代古传秘方》,可选艾叶、菊花、防风、藿香和甘草各适量,荆芥、白藓皮、刺蒺藜各适量,煎水洗头,隔日一次,可生发。
2、内服方:来源于《赵炳南临床经验集》,可将炒白术、猪苓、萆薢、白藓皮、首乌藤各取适量,泽泻、车前子、川芎、桑椹子各适量,赤石脂、干地黄、熟地各取适量,煎水服,日1剂,分2次服,能生发健发。